Сэндвичи с курицей, редисом и фасолью

  1. abulkhaeva89

    abulkhaeva89 Люда

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23

    Рецепт сэндвичей с курицей, редисом и фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Бутерброды
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Повод: На полдник
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 127 килокалорий

    Сэндвичи с курицей, редисом и фасолью
    Рецепт приготовления сэндвичей с куриными грудками, редисом, эскароле, белой фасолью, орегано и розмарином.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • хлеба — 8 Ломтиков
    • Для начинки:куриная грудка — 360 Грамм (без кожи и костей )
    • редиса — 4 Штуки (тонко нарезанных )
    • салата эскароле — 1 Чашка
    • Для маринада: свежего орегано — 1 Чайная ложка
    • красного винного уксуса — 1 Чайная ложка
    • оливкового масла — 3 Ст. ложки
    • Для смазывания: чеснока — 1 Ст. ложка
    • белой фасоли — 1 Чашка
    • свежего розмарина — 1 Чайная ложка
    • Для приправы:соли — 3/3, Ст. ложки
    • Свежемолотый перец — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Взбить вместе орегано, уксус и 1 столовую ложку масла. Смазать маринадом курицу с обеих сторон. Выложить в миску, накрыть крышкой и поставить в холодильник минимум на 2 часа или на ночь.
    2. Добавить оставшиеся 2 столовые ложки масла и чеснок в большую сковороду. Жарить на среднем огне, помешивая, пока чеснок не станет мягким, около 2 минут. Добавить фасоль, жидкость от фасоли и розмарин. Готовить, разминая фасоль деревянной ложкой, 5 минут. Добавить 1/1, чайной ложки соли, приправить перцем. Выложить массу в небольшую миску. Накрыть крышкой отложить в сторону.
    3. Нагреть гриль до средней температуры. Сбрызнуть решетку маслом. Обжаривать курицу на гриле, переворачивая один раз, от 3 до 4 минут с каждой стороны. Приправить оставшейся 1/1, чайной ложки соли. Выложить готовую курицу на блюдо, дать немного остыть. Нарезать ломтиками, отложить в сторону.
    4. Поджарить хлеб на гриле. Смазать каждый ломтик фасолевой смесью. Выложить сверху кусочки курицы, редис, эскароле, накрыть оставшимися ломтиками хлеба и подавать.
     

  2. Чуприна Т

    Чуприна Т Чуприна Томара

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    35
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    С_Никифоров и Гангрская М нравится это.
  3. nadyag

    nadyag Гульман

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    35
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить сэндвичи с курицей, редисом и фасолью - очень вкусно!!!
     
    Кошкин Т, Weyzorob и chugaevskaya94 нравится это.
  4. Марьеха Н

    Марьеха Н Марьеха Надежда

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - abulkhaeva89 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Eczeosgpe нравится это.
  5. Aoreusj

    Aoreusj Лагута Алеся

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    24
    сегодня первый раз готовила сэндвичи с курицей, редисом и фасолью.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    e_violetta и bogoslavsky98 нравится это.
  6. roofy

    roofy New Member

    Регистрация:
    14 июн 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    А как же мне хочется уже приготовить.