Ямайский кукурузно-гороховый острый суп со специями

  1. Uxootuk

    Uxootuk Осоткина Инга

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    53

    Рецепт ямайского кукурузно-горохового острого супа со специями с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Гороховый суп
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 597 килокалорий

    Ямайский кукурузно-гороховый острый суп со специями
    Простой пошаговый рецепт ямайского кукурузно-горохового острого супа со специями домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35. Блюдо содержит всего 597 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кайенский перец 1 чайная ложка
    • Овощной бульон 1 л
    • Желтый горох 200 г
    • Перец чили 1 штука
    • Свежий тимьян 1 стебель
    • Кокосовое молоко 400 мл
    • Початки кукурузы 1 штука
    • Картофель 200 г
    • Тыква баттернат сквош 200 г
    • Замороженные зерна кукурузы 200 г
    • Красный сладкий перец 2 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле, добавьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок и готовьте до мягкости 10 минут. Увеличьте огонь, добавьте кайенский перец и готовьте еще 2 минуты. Добавьте промытый горох и бульон. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 30 минут.
    2. Добавьте кокосовое молоко, целый чили, веточки тимьяна, нарезанный небольшими кусками картофель, очищенную и нарезанную небольшими кусками тыкву и тонко нарезанный на кружки початок кукурузы. Посолите и варите 10-15 минут. Добавьте замороженную кукурузу и нарезанные небольшими кусочками красные перцы. Варите еще 3 минуты.
    3. Удалите чили, тимьян и куски кукурузы. Охладите и перелейте половину в блендер. Измельчите до однородного состояния и перелейте к оставшемуся супу. Верните в кастрюлю тимьян и кукурузу. и перемешайте. Слегка разогрейте и подавайте.
     

    МашаЩ, Toogepoub и АлександраЭ нравится это.
  2. Woohreui

    Woohreui Тюлькина Марианна

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    62
    Очень понравился состав ямайского кукурузно-горохового острого супа со специями, все отлично должно сочетаться!
     
    oeoyuei и Пензов В нравится это.
  3. qoexvl

    qoexvl Member

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Npqeqsi и Xzzihff нравится это.
  4. chichulina88

    chichulina88 Людочка Ч

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    42
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото ямайского кукурузно-гороховый острый суп со специями очень аппетитно выглядит!!!
     
    Глевский С нравится это.
  5. Ogcopgei

    Ogcopgei Гун Алсу

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Спасибочки :)