Рецепт солнечного смузи с медом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 236 килокалорийПростой пошаговый рецепт солнечного смузи с медом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 236 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииГрейпфруты 1 штукаПерсик 1 штукаАнанас ½ штукиМорковный сок ½ стаканаМед 1 чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияАнанас нарезать кусочками, грейпфрут и персик очистить от кожуры и также нарезать кусочками.Нарезанные ананас, персик, грейпфрут залить морковным соком и добавить мед. Все ингредиенты перемешать в блендере 3–5 минут.Готовый смузи украсить долькой персика.Хозяйке на заметкуПерсик можно заменить на 1 спелое манго, сок лучше взять морковно-апельсиновый.