Дорада с лапшой соба и брокколи

Рецепт дорады с лапшой соба и брокколи с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 107 килокалорий

Простой пошаговый рецепт дорады с лапшой соба и брокколи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 107 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Дорада 2 штуки
• Гречневая лапша 250 г
• Капуста брокколи 300 г
• Морская соль по вкусу
• Лайм 1 штука

Рецепт пошагового приготовления

1. Помыть рыбу, натереть солью, любимыми специями, внутрь брюшка положить дольки лайма и готовить на пару (я делала в мультиварке) 10–15 минут.
2. В это время отварить гречневую лапшу по инструкции и брокколи.

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

Алиса_А, ты сама их придумала рецепт дорады с лапшой соба и брокколи?

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

@Алиса_А, рецепт дорады с лапшой соба и брокколи ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

Ух ты! Как красиво и просто!