Рыба-меч с сальсой

  1. fiiga

    fiiga Member

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47

    Рецепт рыба-меча с сальсой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 128 килокалорий

    Рыба-меч с сальсой
    Рецепт рыба-меч с салатом сальса - приготовление жареной рыбы-меч с сальсой из манго, авокадо, болгарского перца, лука и имбиря.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • стейка рыбы - меч — 4 Штуки
    • манго или персиков — 1/1, Чашки
    • авокадо — 1/1, Чашки
    • красного сладкого перца — 1/1, Чашки
    • лук — 2 Ст. ложки
    • цедры лимона или лайма — 1 Чайная ложка
    • сока лайма или лимона — 6 Ст. ложек
    • кинзы или петрушки — 1 Ст. ложка
    • имбиря — 1/1, Чайных ложки
    • чеснока — 2 Зубчика
    • перца — 1/1, Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разморозить рыбу, если она была заморожена. Промыть рыбу и высушить бумажным полотенцем. Отложить в сторону.
    2. Чтобы сделать сальсу, перемешать вместе манго или персики, авокадо, красный перец, лук, 2 столовые ложки сока лайма или лимонного сока, кинзу или петрушку, имбирь, чеснок, и, при желании, острый перечный соус. Накрыть и поставить в холодильник. Дать постоять 20 минут перед подачей на стол.
    3. Для маринада в небольшой миске перемешать вместе оставшийся сок лайма или лимонный сок, цедру, перец и апельсиновый ликер, по желанию. Выложить рыбу в неглубокую посуду. Залить маринадом. Накрыть и поставить в холодильник на 1 час, переворачивая рыбу иногда.
    4. Достать рыбу из маринада, обжаривать на смазанной маслом сковороде от 8 до 12 минут, переворачивая один раз. Украсить зеленым луком при желании и подавать с приготовленной сальсой.
     

    p_alesya и Настасья_Е нравится это.
  2. Коренко Н

    Коренко Н Коренко Нюта

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  3. ЛюдмилаП

    ЛюдмилаП Петрушенко Людмила

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  4. Uvpdaapq

    Uvpdaapq Евгения Т

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    20
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    serbova95 и Янкович С нравится это.
  5. s_inna

    s_inna Семенченко

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    59
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  6. Popevqvy

    Popevqvy Панченко Роза

    Регистрация:
    12 окт 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    11
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    ЛикаГ нравится это.
  7. z_evgeniya

    z_evgeniya Евгения З

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    24
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  8. Половинкин Б

    Половинкин Б Половинкин Борис

    Регистрация:
    20 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    Рыба-меч с сальсой готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  9. Assyuzw

    Assyuzw Яся

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    60
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Ltilgoov нравится это.