Рыба, тушеная с помидорами

  1. Женя_К

    Женя_К Кунакова Женя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    30

    Рецепт рыбы, тушеной с помидорами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 4 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 289 килокалорий

    Рыба, тушеная с помидорами
    Рыба, тушеная с помидорами, - очень простое и в то же время вкуснейшее блюдо! Такую рыбу можно приготовить из самых простых ингредиентов, которые всегда под рукой. Аппетитно и очень сытно!
    Вашему вниманию - простой рецепт приготовления рыбы, тушеной с помидорами. Сперва обжариваем рыбное филе, затем перекладываем его в чашу мультиварки, добавив овощи и специи. Готовим блюдо в режиме Тушение 4 часа. На гарнир можно отварить макароны или приготовить пюре. Удачи!
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Рыба речная — 1,5 Килограмма (филе)
    • Помидоры — 1 Килограмм
    • Перец болгарский — 1 Килограмм
    • Соль и перец — По вкусу
    • Томатная паста — 1 Ст. ложка
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Масло растительное — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рыбное филе обваляйте в муке и обжарьте на растительном масле до красивого золотистого цвета. Перекладываем рыбу в чашу мультиварки, смазанную растительным маслом. Сверху выкладываем кружочки помидоров и кусочки перца. Соль и молотый перец по вкусу.
    2. Устанавливаем на мультиварке режим «Тушение» на 4 часа.
    3. Готово! Приятного аппетита!
     

    А_Чебан нравится это.
  2. ГалкаХ

    ГалкаХ Халкечева Галка

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    21
    Женя_К, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  3. Nqajieodo

    Nqajieodo Сафонова Анюша

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    8
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  4. yoopi

    yoopi New Member

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    2
    спасибо за рецепт
    очень люблю рыбу, тушеную с помидорами
     
  5. aniretake92

    aniretake92 Аниретаке Ксюха

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    5
    За рецепт спасибо