Салат с мясом из пекинской капусты

  1. koloteva96

    koloteva96 Ира К

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31

    Рецепт салата с мясом из пекинской капусты с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 242 килокалорий

    Салат с мясом из пекинской капусты
    Поделюсь с вами прекрасным блюдом, которое можно кушать хоть каждый день. Прочтите ниже о том, как приготовить салат из пекинской капусты с мясом — сытное, но в то же время достаточно лёгкое блюдо.
    Можете заменить майонезную заправку на сметану, тогда у вас получится настоящий диетический салатик. Поскольку в нём используется куриное мясо. Но мужчины тоже в восторге от блюда, ведь оно сытное. Его можно подавать к столу как полноценное блюдо, а можно подать в качестве дополнения к горячему. Попробуйте его и вы!
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Пекинская капуста — 350 Грамм
    • Кукуруза консервированная — 150 Грамм
    • Куриное филе — 350 Грамм
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Зелёный лук — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу
    • Майонез — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Заранее отварите куриное филе. Остудите его и нарвите соломкой. Можно использовать также индюшатину, телятину, говядину. Что бы вы ни использовали, отварите мясо.
    2. Пекинскую капусту помойте и мелко нашинкуйте.
    3. Яйца заранее отварите вкрутую. Остудите их, почистите и нарежьте кубиками.
    4. Лук промойте, измельчите. Я нарезаю его маленькими колечками.
    5. Смешайте все ингредиенты. Не забудьте добавить кукурузу. Заправьте салат солью и майонезом. Приятного аппетита!
     

    skrebtsova95, ЭлеонораК и Qaxgosyoa нравится это.
  2. Т_Гарифуллина

    Т_Гарифуллина Гарифуллина Таня

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    51
    выглядит очень аппетитно
     
    Кубанкова О и Iaeoexe нравится это.
  3. СофияП

    СофияП Присяч София

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  4. Jxobiosjl

    Jxobiosjl Светлана

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    86
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Zurnboibm нравится это.
  5. travinskaya96

    travinskaya96 Травинская Анюша

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    53
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Аська_А нравится это.
  6. itema

    itema Member

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.