Рыба по-королевски на пару в мультиварке

  1. drobonova82

    drobonova82 Галя

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45

    Рецепт рыбы по-королевски на пару в мультиварке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда с рыбой
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Рыба по-королевски на пару в мультиварке
    Очень вкусный и простой рецепт для мультиварки!
    Если вдруг к вам нежданно нагрянули гости, а к столу ничего нет - не беда! 20 мин и вкуснейшая рыба готова! При том неважно какая рыба у вас есть! я перепробовала уже разную рыбку, и поверьте - с любой блюдо получается вкуснейшее!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рыбное филе (пангасиус - нравится больше всего, также можно: хек, минтай, нототения и т. д. ) 500 гр
    • Лук репчатый (по желанию, я иногда готовлю с луком иногда без) 1 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Баклажаны 1 шт.
    • Сметана (для соуса, я часто готовлю без него) 200 гр
    • Чеснок (для соуса, я часто готовлю без него) 2 зубч.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Наливаем в кастрюлю мультиварки 2 мерных стакана воды, чашу ставим на дно емкости и выкладываем рыбу. Рыбу можно порезать на порции сразу, чтобы потом не ломать готовое блюдо.
    2. Подготавливаем овощи, нарезаем кользами.
    3. Если вы будите готовить со сметано - чесночным соусом - им нужно будет промазать рыбу, а только потом сверху выложить овощи.
    4. Овощи выкладываем сверху рыбы (или соуса).
    5. Сверху овощей засыпаем тертый сыр и закрываем крышку МВ, выставляем режим пароварки «овощи» на 15 мин.
    6. Блюдо готово! Подавайте на стол!
     

    Mouoqwe и shulman83 нравится это.
  2. В_Панюкова

    В_Панюкова Вита П

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Успаленко И и b_varya нравится это.
  3. breof

    breof Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, drobonova82
     
    Kknoueo нравится это.
  4. Ланка_Д

    Ланка_Д Дреслер

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    51
    А я думала разбираюсь в приговтолении рыбы по-королевски на пару в мультиварке:D:D, аздесь такое:)
     
  5. Eefxxxaik

    Eefxxxaik Маша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    69
    Я теперь просто обязана приготовить рыбу по-королевски на пару в мультиварке
     
  6. Курышева А

    Курышева А Курышева Алиса

    Регистрация:
    8 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    24
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, drobonova82
     
    i_lyudochka нравится это.