Нежнейшие котлеты из минтая

Рецепт нежнейших котлет из минтая с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 774 килокалорий

Простой пошаговый рецепт нежнейших котлет из минтая домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 774 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Минтай 500 г
• Сметана 20% - ная 2 столовые ложки
• Манная крупа 1 столовая ложка
• Пшеничная мука 2 столовые ложки
• Морская соль ½ чайной ложки
• Сушеный укроп по вкусу
• Оливковое масло 50 г
• Вода 200 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Филе минтая очистить от кожицы. Нарезать кусочками и измельчить в блендере.
2. Добавить сметану, манную крупу, муку, соль и укроп. Тщательно перемешать.
3. Сформировать маленькие котлетки, хорошо обваляв в муке.
4. Обжарить на оливковом масле с каждой стороны. Немного добавить воды и тушить на среднем огне минут 10–15.

 

какая вкусняшка!

 

Рецепт просто бомба!!!!
нежнейшие котлеты из минтая готовить просто и не долго!

 

Рецепт нежнейших котлет из минтая понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.