Запеченная рыба в томатном соусе

  1. mingazeva84

    mingazeva84 Лида М

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40

    Рецепт запеченной рыбы в томатном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 257 килокалорий

    Запеченная рыба в томатном соусе
    Не можете придумать, что бы такого интересного придумать из филе белой рыбы? Посмотрите этот рецепт запеченной рыбу в томатном соусе: ничего сложного в рецепте нет, однако блюдо получается - роскошь.
    Этот рецепт запеченной рыбы в томатном соусе я вычитал в одной кулинарной книге. Сочетание белой рыбы и томатного соуса мне показалось интересным, поэтому в ближайшее же воскресенье сходил на рынок, купил все необходимые ингредиенты и приготовил. Получилось очень вкусно - понравилось всем, даже детям. Очень простое в приготовлении, но вместе с тем и вкусное, даже немного праздничное блюдо. Рекомендую!
    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 1 порция

    • Филе белой рыбы — 1,5 Килограмма
    • Масло — 1 Стакан
    • Лук — 300 Грамм
    • Томатный сок — 1 Стакан
    • Белое вино — 1 Стакан
    • Панировочные сухари — 1 Стакан
    • Помидоры — 250 Грамм
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Зелень свежая — По вкусу
    • Соль, перец — По вкусу
    • Сахар — 1/1, Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе рыбы хорошенько промыть.
    2. Противень застелите пергаментной бумагой. Положите филе рыбы, сверху - слой крупно нарезанного лука.
    3. Посолите, поперчите и залейте стаканом вина.
    4. Сделайте томатный соус, смешав сок, оливковое масло, сахар, соль и перец. Хорошенько перемешайте.
    5. Половиной соуса полейте рыбу.
    6. Смешайте панировочные сухари, мелко нарубленную зелень и измельченный чеснок. Половину этой смеси рассыпьте над рыбой.
    7. Сверху уложите ломтики помидоров. Затем сверху полейте второй половиной томатного соуса и посыпьте второй половиной сухарей. Поставьте в духовку, разогретую до 190 градусов, и выпекайте примерно 35-40 минут.
     

    maksima нравится это.
  2. Ngtfioob

    Ngtfioob Нюта

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    87
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    А_Юрьевна нравится это.
  3. А_Загребельная

    А_Загребельная Загребельная Аня

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    97
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Ezoffnaap и Vucleqir нравится это.
  4. Nqizsouuq

    Nqizsouuq Горшунова Маргарита

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Czaxorr, Xamiuidx, Jioaoee и 2 другим нравится это.
  5. ВикаУ

    ВикаУ Вика У

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Стекольникова С и ponamorenko85 нравится это.
  6. Roasqufj

    Roasqufj Майлер

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    68
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Gnueuekin нравится это.
  7. Ekpuiir

    Ekpuiir Тоня К

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Ldoaooti нравится это.
  8. Yqauoch

    Yqauoch Аника

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  9. Fzncigvqo

    Fzncigvqo Яхнева Анастасия

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб