Жиросжигающий коктейль из кефира

  1. Uucoaeiw

    Uucoaeiw Аника

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19

    Рецепт жиросжигающего коктейля из кефира с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Коктейли
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 164 килокалорий

    Жиросжигающий коктейль из кефира
    О полезных свойствах кефира в свете различных диет известно давно и широко. Но можно его не просто пить, а пить вкусно. При этом такой коктейль не теряет всех своих полезных свойств.
    Классический рецепт коктейля на кефире для похудения. А готовить его очень просто и займет буквально пару минут. Смотрите сами – бросьте в блендер зефир, залейте кефиром и взбейте. Разлейте коктейль по стаканам, сверху добавьте щепотку корицы и подавайте к столу. Все просто! Худейте с удовольствием и без усилий!
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Кефир — 500 Миллилитров
    • Зефир — 2 Штуки
    • Корица — 1 Чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Поместите их в блендер.
    3. И хорошо взбейте.
    4. Разлейте коктейль по стаканам, сверху добавьте щепотку корицы и подавайте к столу.
     

    Diheqmcew нравится это.
  2. Ojjdaxoar

    Ojjdaxoar Лещенко

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    65
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  3. Zdybozxeo

    Zdybozxeo Танаева Юляша

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  4. Xieoaoeuo

    Xieoaoeuo Абрашова Галка

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Жиросжигающий коктейль из кефира готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  5. Ajotnlxg

    Ajotnlxg Перепёлкина Светлана

    Регистрация:
    2 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  6. Агизина М

    Агизина М Агизина

    Регистрация:
    27 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  7. einowii

    einowii New Member

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    16
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  8. Дария_П

    Дария_П Плесанова Дария

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    64
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  9. М_Гоппе

    М_Гоппе Гоппе Маргарита

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    60
    сегодня первый раз готовила жиросжигающий коктейль из кефира.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Xqovuqocv и Zcneaosi нравится это.
  10. ЕвгенияЮ

    ЕвгенияЮ Евгения Ю

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    82
    Спасибо за рецепт, готовила жиросжигающий коктейль из кефира на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Zmojire и Nayigjl нравится это.
  11. nyutay

    nyutay Эсендирова Нюта

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    рецептик супер!!:)
     
  12. ihuoxmanu

    ihuoxmanu New Member

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Жиросжигающий коктейль из кефира для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Debleuj нравится это.