Овощной салат с куриной грудкой

  1. Euengua

    Euengua Марианна

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    72

    Рецепт овощного салата с куриной грудкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 148 килокалорий

    Овощной салат с куриной грудкой
    Делюсь с вами доступным и простым рецептом овощного салата с куриной грудкой! Помимо того, что он очень легкий и сочный, он еще и готовится очень быстро, можно хоть каждый день его готовить!
    Вообще, на рецепт приготовления овощного салата с куриной грудкой меня в свое время вдохновил классический салат Цезарь. Помню, я подумала, что если обжаренная курица так хорошо сочетается со свежими овощами, зачем же ограничиваться классикой? Тут получился самый, что ни на есть удачный эксперимент, так что спешу поделиться с вами результатами!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 30 порций

    • Пекинская капуста — 6 Штук (6 крупных листов)
    • Огурец — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Помидор — 1 Штука (или два маленьких)
    • Курица — 300 Грамм
    • Масло оливковое — По вкусу
    • Специи — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Курицу обжарим на небольшом количестве оливкового масла. Специи - по вкусу. Оставим до полного остывания.
    2. 2. Пока что займемся овощами. Капусту руками рвем на небольшие кусочки, огурцы режем тоненькими кружочками, а помидор - соломкой. Выкладываем все ингредиенты в салатницу.
    3. 3. Лук, если сильно «ядреный», советую замочить ненадолго в винном уксусе. Добавим остывшую курицу вместе с остатками оливкового масла, а также лук и остатки уксуса. Перемешаем и можно подавать!
     

    Л_Захарина, dzhulyettaz, luzan90 и ещё 1-му нравится это.
  2. Яна_Б

    Яна_Б Бырина Яна

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    asanovich98 нравится это.
  3. Rdfshezuc

    Rdfshezuc Алсу Ц

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить овощной салат с куриной грудкой - очень вкусно!!!
     
    Валерий_Х нравится это.
  4. Мурованная Н

    Мурованная Н Мурованная Настенок

    Регистрация:
    4 окт 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    13
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    p_lizaveta нравится это.
  5. Ходос П

    Ходос П Ходос Полина

    Регистрация:
    6 фев 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    5
    @Euengua, отличный рецепт овощного салата с куриной грудкой
    спасибо за идейку
     
    Гулинская А нравится это.