Салат из помидоров и огурцов с фенхелем

  1. cherkesova79

    cherkesova79 Черкесова Вера

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    52

    Рецепт салата из помидоров и огурцов с фенхелем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 231 килокалорий

    Салат из помидоров и огурцов с фенхелем
    Простой пошаговый рецепт салата из помидоров и огурцов с фенхелем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 231 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фенхель 2 головки
    • Оливковое масло ⅓ стакана
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Листья фенхеля 1 столовая ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Семена фенхеля ½ столовой ложки
    • Помидоры 900 г
    • Огурцы 250 г
    • Морская соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 190˚C. Соедините в миске фенхель с 1 ст. л. оливкового масла, солью и перцем, перемешайте. Распределите по противню и запекайте до золотистой корочки около 20 минут.
    2. Дайте остыть, затем переложите в блендер, добавьте мало, пыльцу фенхеля, сок лимона, семена фенхеля и 1⁄2 стакана воды. Измельчите до однородности и приправьте солью и перцем.
    3. Соедините в большой миске помидоры и огурцы с заправкой, перемешайте, потряхивая. Приправьте солью, перцем, по вкусу. Переложите на сервировочное блюдо, украсьте зеленью фенхеля и посолите.
     

    Hbausor нравится это.
  2. Dgeblosd

    Dgeblosd Олеся

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Zbplcoedg нравится это.
  3. lonchakova94

    lonchakova94 Лончакова Елизавета

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64
    Спасибочки :)
     
    bravok79 нравится это.
  4. Jgowcrt

    Jgowcrt Зоя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, cherkesova79
     
    МэриЭ и Т_Саргаева нравится это.
  5. Таянович В

    Таянович В Таянович

    Регистрация:
    7 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    Наверное очень вкусненький салатик, обязательно попробую.
     
    minchuk97 нравится это.