Индейка с булгуром в мультиварке

  1. Закора В

    Закора В Закора

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42

    Рецепт индейки с булгуром в мультиварке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Птица
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Нам понадобится: Мультиварка
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 513 килокалорий

    Индейка с булгуром в мультиварке
    Рассыпчатый булгур и мягкая сочная индейка получаются по этому рецепту. Как всегда, целый обед в одной мультиварке.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Растительное масло 20 мл
    • Чеснок дольки 2 шт.
    • Филе индейки 500 г
    • Базилик свежий зеленый 10 г
    • Булгур 300 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Перец черный молотый ¼ ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ставим мультиварку в режим «жарка» на 15-20 минут. Наливаем немного масла и кладем мелко нарезанный чеснок. Готовим, не накрывая крышкой 1-2 минуты.
    2. Мясо индейки (бедро или голень) режем кубиками и добавляем в мультиварку к чесноку.
    3. Перемешиваем, добавляем нарезанную зелень и готовим под крышкой до конца выставленного времени.
    4. Теперь высыпаем в мультиварку булгур, добавляем воды в полтора раза больше, чем крупы по объему, солим, перчим.
    5. Ставим в режим «тушение» на полчаса.
    6. По окончании тушения можно оставить блюдо некоторое время в режиме «подогрев», от этого мясо станет еще мягче, а булгур более рассыпчатым.
     

    Heiiceco нравится это.
  2. Ольга_А

    Ольга_А Августин Ольга

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Эля_Т и Антонина_Р нравится это.
  3. danilochkina95

    danilochkina95 Данилочкина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    58
    @Закора В, отличный рецепт индейки с булгуром в мультиварке
    спасибо за идейку
     
    Riaxyoatw нравится это.
  4. svirbutovich85

    svirbutovich85 Дина С

    Регистрация:
    28 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    6
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    t_varya нравится это.
  5. Зиганшина Д

    Зиганшина Д Даша

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    57
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Мельниченко К нравится это.
  6. Ffsniiis

    Ffsniiis Мельгунова Варя

    Регистрация:
    10 сен 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    9
    выглядит очень аппетитно
     
    Химион А нравится это.
  7. Owuecuo

    Owuecuo Анастасия Е

    Регистрация:
    30 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    16
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Qwxlkwxr нравится это.