Яркий завтрак в тортилье

Рецепт яркого завтрака в тортилье с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из яиц
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На завтрак, На полдник

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 57
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 174 килокалорий

Я предлагаю интересную идею яркого завтрака в тортилье! Такое блюдо с утра поднимет настроение своей яркостью и ароматом. Блюдо не только очень вкусное, но и сытное, ароматное! Приготовьте домашним такой завтрак, они обязательно будут довольны!

Ингредиенты на 3 порции

• тортильи — 2 шт
• яйца — 2 шт
• замороженная смесь овощей Овощное рагу — 400 г
• фета — 30 г
• ветчина домашняя — 30 г
• лук зеленый — 1 горст.
• прованские травы, соль (по вкусу)

Рецепт пошагового приготовления

1. Смесь выложить в сковороду. Добавить треть стакана воды. Посолить, добавить прованские травы.
2. Вбить 2 яйца.
3. Тортильи выложить на сковороду - гриль. На половинки тортилий выложить овощи и яйца.
4. Одну я делала для себя - просто с фетой, вторую для мужа, в нее добавила немного ветчины.
5. Вот такая красота получилась.
6. А это без ветчины. .. Яркий завтрак в тортилье готов, приятного аппетита!

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

спасибо за отличный рецепт!

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант яркого завтрака в тортилье

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Спасибо большое! Буду пробовать!