Рецепт куриного филе в соевом соусе с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На обедВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 77 килокалорийЭтот простой рецепт вы можете использовать как для домашнего приготовления, так и для пикника на природе. Нежное куриное филе с добавлением соевого соуса становится еще вкуснее и ароматнее. Куриное филе многие любят не только за его отличный вкус и диетический свойства, но так же и за простоту его приготовление, а вот вам и еще один замечательный рецепт. Как я уже говорила, куриное филе в соевом соусе в домашних условиях сделать так же просто, как и на природе, хотя, сами понимаете, на мангале все получается вкуснее. Ну а дома я делаю такое блюдо на сковороде-гриль, поэтому курочка выходит изумительная, а вы можете обжарить ее на обычной сковороде или запечь в духовке, в любом случае получится очень вкусно. С этим простым рецептом куриного филе в соевом соусе даже обычный ужин или обед станет небольшим праздником для всей семьи. Количество порций: 2-3 Ингредиенты на 2 порцииФиле куриное — 400 ГраммСоус соевый — 2 Ст. ложкиСпеции — По вкусуСоль — По вкусуРецепт пошагового приготовленияПромываем куриное филе под водой и высушиваем его на бумажном полотенце, затем нарезаем полосками.Выкладываем мясо в миску и заливаем соевым соусом, добавляем свои любимые специи, перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 30 минут.Теперь разогреваем сковороду - гриль и выкладываем на нее кусочки филе. Обжариваем с каждой стороны до золотистого цвета.Затем, придерживая кусочки вилкой, обжариваем боковые стороны. Вот и все, а готовое блюдо отлично сочетается с любым гарниром. Приятного аппетита!
УРА!!! Свершилось! Я сделала куриное филе в соевом соусе! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!