Спагетти с лососем и томатным соусом

  1. esipova81

    esipova81 Есипова Маргарита

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28

    Рецепт спагетти с лососем и томатным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 1 килокалорий

    Спагетти с лососем и томатным соусом
    Простой пошаговый рецепт спагетти с лососем и томатным соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 1 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 ч. л. измельченной апельсиновой цедры
    • 2 огурца
    • 200 г томатного соуса с цельными помидорами черри
    • мука – 1 ст. л.
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • морковь – 1 шт
    • лосось (филе)
    • 400 г спагетти

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Муку просеять на плоское блюдо, добавить апельсиновую цедру и перемешать.
    2. Филе лосося вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Обвалять кусочки рыбы в смеси муки и цедры.
    3. Разогреть в сковороде оливковое масло. Обжарить в нем кусочки рыбы, по 1 мин. с каждой стороны.
    4. Выложить на бумажные салфетки, чтобы стекло лишнее масло. Затем накрыть и оставить в теплом месте.
    5. Огурцы вымыть, морковь очистить. Нарезать овощи очень тонкой соломкой. Обжарить в той же сковороде, где жарилась рыба, при необходимости добавив немного растительного масла.
    6. Выложить в сковороду томатный соус, перемешать и прогреть до нужной температуры. Уменьшить огонь до минимума, добавить рыбу, накрыть крышкой.
    7. В широкой кастрюле вскипятить воду, добавить 0,5 ст. л. крупной соли. Положить спагетти и варить до готовности. Отбросить спагетти на дуршлаг. Выложить на блюдо, полить соусом.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    kostromina87 нравится это.
  2. Ikiouye

    Ikiouye Радыгина Светлана

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о спагетти с лососем и томатным соусом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Qaovpbzo нравится это.
  3. Eugqleiee

    Eugqleiee Галя

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    36
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  4. Бредихина Л

    Бредихина Л Бредихина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    36
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    МирославаА нравится это.
  5. Eoosoiydt

    Eoosoiydt Алиса

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    30
    Хороший рецептик! :)
     
    eiscxdtbo и yuray нравится это.
  6. Горай О

    Горай О Горай Оля

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами