Суп из помидоров и мелкой пасты

  1. НикаЛ

    НикаЛ Лузан Ника

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59

    Рецепт супа из помидоров и мелкой пасты с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 203 килокалорий

    Суп из помидоров и мелкой пасты
    Простой пошаговый рецепт супа из помидоров и мелкой пасты домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 203 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 л томатного сока
    • 6 спелых помидоров
    • 2 средние белые луковицы
    • 1 средняя морковка
    • 6 зубчиков чеснока
    • 1 маленький пучок базилика
    • 100 г мелкой пасты (ракушки, звездочки)
    • 2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте лук и морковь очень мелкими кубиками, чеснок раздавите и порубите. В большой кастрюле с толстым дном разогрейте масло, положите лук, чеснок и морковь, готовьте на среднем огне, помешивая, 15 мин.
    2. Помидоры обдайте кипятком, затем холодной водой, удалите кожицу, нарежьте мякоть небольшими кусочками, добавьте в кастрюлю с овощами.
    3. Влейте томатный сок, доведите до кипения и варите на слабом огне, частично прикрыв крышкой, 20 мин.
    4. Отдельно в большом количестве подсоленного кипятка сварите пасту согласно инструкции на упаковке, немного не доварив. Откиньте на дуршлаг и положите пасту в суп.
    5. У базилика снимите листья (стебли не понадобятся) и очень тонко нарежьте. Добавьте в суп, посолите, поперчите. Снимите кастрюлю с огня, закройте крышкой, дайте супу настояться, 5 мин.
     

    Анюша_Г и Чалова А нравится это.
  2. Eajdufere

    Eajdufere Новиковская Катарина

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    63
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    bashkirtseva88, Дерягина А и Лидия_Х нравится это.
  3. Yowaies

    Yowaies Чурсина Алиса

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    35
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  4. Ouolaeoek

    Ouolaeoek Дюкова Оля

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    54
    @НикаЛ, спасибо за новый вариант супа из помидоров и мелкой пасты.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    А_Керженцева и НютаВ нравится это.