Яблочные мюсли

  1. Татьяна_Е

    Татьяна_Е Татьяна Е

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31

    Рецепт яблочных мюсли с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки, Низкокалорийная еда, Мюсли
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 1000 килокалорий

    Яблочные мюсли
    Простой пошаговый рецепт яблочных мюсли домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 1000 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Яблочный сок с мякотью 1 стакан
    • Овсяные хлопья 2 стакана
    • Яблоко 1 штука
    • Натуральный обезжиренный йогурт ½ стакана
    • Миндаль 1 г
    • Свежие ягоды 55 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овсяные хлопья и миндаль залить яблочным соком и оставить в холодильнике на час (но лучше всего будет оставить на ночь).
    2. Яблоко нарезать кубиками.
    3. Все перемешать, добавить йогурт. Для сладости можно добавить немного меда или кленового сиропа.
    4. Сверху украсить ягодами (клубникой, малиной, голубикой).

    Хозяйке на заметку

    Еще можно добавлять семена подсолнечника, другие фрукты, корицу и так далее.
     

    podorozhnaya87 и Jiqzhoi нравится это.
  2. Kaybogs

    Kaybogs Терещенко Алена

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    как вкусно! Я полюбила яблочные мюсли с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. Efeazufpy

    Efeazufpy Светлана

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    я слабо разбираюсь в яблочных мюсли, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Перцова М и m_alla нравится это.
  4. Николай_М

    Николай_М Миша Николай

    Регистрация:
    5 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    7
    Яблочные мюсли готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  5. Pecsasr

    Pecsasr Шипицына

    Регистрация:
    12 май 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Я с дочкой делаем яблочные мюсли. Довольно вкусно выходит :)
     
  6. Nadovie

    Nadovie Катя

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    5
    готовила яблочные мюсли много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  7. k_khristina

    k_khristina Христина К

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    рецептик супер!!:)
     
    Gzoiqbd нравится это.