Ананасово-грепфрутовый смузи

  1. Aybuetqfk

    Aybuetqfk Кокорина Даша

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    88

    Рецепт ананасово-грепфрутового смузи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 102 килокалорий

    Ананасово-грепфрутовый смузи
    Простой пошаговый рецепт ананасово-грепфрутового смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 102 килокалорий.

    Ингредиенты на 10 порций

    • Ананас 300 г
    • Бананы 1 штука
    • Красные грейпфруты 2 штуки
    • Лайм 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Выжмите сок из лайма и грейпфрутов.
    2. 2. Кусок ананаса почистите и удалите сердцевину, нарежьте средними кусками.
    3. 3. Почистите банан и средними кусками нарежьте.
    4. 4. Пробейте в блендере выжатый сок, ананас и банан.
    5. 5. Подавайте, украсив кусочком ананаса.

    Хозяйке на заметку

    Для большей питательности можно добавить 2–3 столовых ложки овсяных хлопьев.
     

    Szoboppo, Люкшин Е и ОляЖ нравится это.
  2. Omevgzue

    Omevgzue Тома

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    86
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Gexzime нравится это.
  3. koksharova93

    koksharova93 Зинка

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    gorbachenko84, Ooaawev и Ezleuedw нравится это.
  4. mavreshko96

    mavreshko96 Софья М

    Регистрация:
    20 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    11
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик ананасова-грепфрутового смузи
     
    faosc, Ewlkaqcd, Баланюк А и ещё 1-му нравится это.
  5. Корд В

    Корд В Корд Вика

    Регистрация:
    24 июл 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    18
    спасибо за рецепт
    очень люблю ананасово-грепфрутовый смузи