Шпинат с рисом по-гречески

  1. Пашинина А

    Пашинина А Анна П

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53

    Рецепт шпината с рисом по-гречески с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Овощи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 64 килокалорий

    Шпинат с рисом по-гречески
    Рассказываем, как приготовить вкусное блюдо - шпинат с рисом по-гречески. Однако стоит помнить, что шпинат, например, полезен при снижении зрения у пожилых людей, но противопоказан при заболеваниях суставов и почек.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рис0,5 стак.
    • Шпинат150 г
    • Лук репчатый1 шт
    • Масло оливковое extra virgen4 ст. л.
    • Лук зеленый (перо)1 пучок
    • Вода1,5 стак.
    • Брынза50 г
    • Лимон1 шт
    • Соль7 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Репчатый лук мелко режем и пассеруем в масле 5–7 минут. Высыпаем промытый рис и перемешиваем. Добавляем измельченный шпинат, прогреваем на среднем огне около пяти минут, затем высыпаем мелко нарезанный зеленый лук.
    2. Вливаем примерно 1,5 стакана горячей воды, солим и накрываем крышкой. Доводим до готовности на тихом огне.
    3. При подаче посыпаем раскрошенной брынзой и поливаем лимонным соком.
     

    g_varya нравится это.
  2. ddpoducid

    ddpoducid Member

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    59
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    УльяЮ, b_eva, Aijalkko и ещё 1-му нравится это.
  3. Qkqoseaas

    Qkqoseaas Кошелева Лиля

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Wiwijwtm нравится это.
  4. Т_Алмаз

    Т_Алмаз Томара А

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    39
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Yyojiut и uvnoooz нравится это.
  5. Ueoeaff

    Ueoeaff Нюта

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    44
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Kasvaeoro нравится это.
  6. zcipgut

    zcipgut New Member

    Регистрация:
    3 сен 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    9
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  7. Cumecsa

    Cumecsa Люда Ш

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    17
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Анька_Р и zvyozdochka92 нравится это.
  8. zalyalieva85

    zalyalieva85 Лара

    Регистрация:
    15 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    23
    вы там знаете толк в еде :)
     
  9. Exjdowfo

    Exjdowfo Яся

    Регистрация:
    15 янв 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  10. Unqdwrs

    Unqdwrs Селизова Вита

    Регистрация:
    29 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    trofimova94 и shamaeva77 нравится это.
  11. chuchina80

    chuchina80 Чучина Инга

    Регистрация:
    24 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    6
    @Пашинина А, умничка!
    Какой аппетитный рецептик шпината с рисом по-гречески сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!