Тосты с авокадо, креветками и жареными яйцами

  1. Orpvaiud

    Orpvaiud Элизбарян

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    68

    Рецепт тостов с авокадо, креветками и жареными яйцами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Ужин, перекус, завтрак
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 284 килокалорий

    Тосты с авокадо, креветками и жареными яйцами
    Совершенно, на мой взгляд, рациональные продукты для сытного, плотного, чрезвычайно вкусного завтрака! Они все прекрасно дополняют друг друга, образуя аппетитную и весьма вкусно-пахнущую утреннюю картинку.
    Такой завтрак непременно понравится мужчинам, во-первых, потому что он вкусный, а во-вторых, потому что он сытный. Он даёт с самого утра сбалансированный набор белков, жиров, углеводов, что крайне полезно ещё и тем, что сытость от такого завтрака долго не пройдёт!)
    А на вкус, друзья, это вообще что-то космическое, рекомендую всем хотя бы раз попробовать приготовить такой завтрак именно с таким набором ингредиентов!

    Ингредиенты на 10 порций

    • Авокадо 1 шт.
    • Креветки тигровые 4 г
    • Перец душистый молотый 2 щепотка
    • Смесь итальянских трав 2 щепотка
    • Сок лимонный 1 ч. л.
    • Соль 2 щепотка
    • Хлеб для тостов 2 кусок
    • Яйца куриные 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ингредиенты: яйца куриные, креветки тигровые, авокадо, тостовый хлеб, соль, перец., лимонный сок, итальянские травы.
    2. Поставим вариться креветки. Варятся они быстро, буквально 5 минут. Потом окатите их холодной водой и снимите панцирь. Авокадо очистите от шкурки, нарежьте мелким кубиком, посолите, приправьте лимонным соком и смесью итальянских трав.
    3. Хлеб для тостов можно поджарить в тостере, но мне больше по душе, добавив ложку подсолнечного масла, обжарить его на сковороде. Он получается таким душистым!
    4. На обжаренный хлеб положим авокадо.
    5. Сверху выложим очищенные креветки.
    6. На сковороде, где жарился хлеб обжарим по отдельности 2 яйца, чуть посолив и поперчив сверху. Как только яйца будут готовы, — выложим их верхним слоем на тосты. Завтрак готов, приятного аппетита!
     

    Лукашева Л и Focgcap нравится это.
  2. М_Лукойе

    М_Лукойе Лукойе Маша

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    80
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  3. siyioeini

    siyioeini Member

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    79
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Эмма_Ш, Keomiozue и i_sofya нравится это.
  4. ИнкаР

    ИнкаР Рожко

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    62
    @Orpvaiud, спасибо за рецепт тостов с авокадо, креветками и жареными яйцами! Обязательно приготовлю :)
     
    Bsvbold, yankay и Квитка З нравится это.
  5. Полли_С

    Полли_С Субботкина Полли

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    50
    какой интересный рецепт тостов с авокадо, креветками и жареными яйцами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!