Суп пюре из персидской чечевицы

  1. Ieuuksyo

    Ieuuksyo Виктория

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52

    Рецепт супа пюре из персидской чечевицы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Балканская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Блендер
    • Повод: Обед, Ужин
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Суп пюре из персидской чечевицы
    Простой пошаговый рецепт супа пюре из персидской чечевицы балканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 мин. Блюдо содержит всего 191 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Картофель 120 г
    • Морковь 60 г
    • Лук репчатый 100 г
    • Персидская чечевица 100 г
    • Овощной бульон 1 литр
    • Лавровый лист 3 шт.
    • Соль
    • Перец черный горошек
    • Укроп на украшение

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи помыть, произвольно нарезать и обжарить в сотейнике. Немного лука обжарить отдельно в масле до состояния фри и высушить на салфетке.
    2. Добавить к овощам бульон(можно воду), лавровый лист. После того как овощи станут мягкие, вынуть лавровый лист, засыпать чечевицу и посолить. Как овощи сварятся, взбить суп блендером и довести до вкуса.
    3. Украсить свежим укропом и луком фри. Приятного аппетита.
     

    bssadct нравится это.
  2. В_Панюкова

    В_Панюкова Вита П

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала суп пюре из персидской чечевицы первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  3. Aijalkko

    Aijalkko Георгиевна Ануля

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Суп пюре из персидской чечевицы по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    uosoo нравится это.
  4. dixrgoq

    dixrgoq Member

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    44
    Суп пюре из персидской чечевицы для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  5. oaeeqc

    oaeeqc Member

    Регистрация:
    11 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    27
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  6. Oscvprei

    Oscvprei Пардонова Зинка

    Регистрация:
    1 мар 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    6
    Ieuuksyo, спасибо за рецепт!!!
    Суп - отличный, вкусный
    настоящая палочка-выручалочка!!!
     
    komnik96, Okgpoqel и Aozeizot нравится это.
  7. foqou

    foqou New Member

    Регистрация:
    10 июн 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    спасибо за рецепт
    очень люблю суп пюре из персидской чечевицы