Салат из свеклы и яблока

Рецепт салата из свеклы и яблока с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 117 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из свеклы и яблока домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 117 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Вареная свекла 1 шт.
• Морковь 1 шт.
• Лук репчатый 1 шт.
• Яблоко 1 шт.
• Растительное масло 40 мл.
• Поваренная соль 2 г.

Рецепт пошагового приготовления

1. Сегодня решила приготовить очень полезный салатик из свеклы с яблоком. Для салата нам понадобиться варенная свекла (одна большая или две маленькие), одно большое яблоко, а ещё морковь, лук, и растительное масло для заправки. Свеклу чистим и трём не крупной тёрке.
2. Лук чистим и мелко нарезаем.
3. Морковь чистим и трём на крупной тёрке.
4. На растительном масле лук обжариваем до прозрачности.
5. Добавляем морковь и тушим под закрытой крышкой около 5 минут (на среднем огне).
6. Яблоко чистим и трём на крупной тёрке.
7. Смешиваем свеклу, яблоко, морковь с луком и солим. Любители острого могут добавить в такой салатик 1 столовую ложку хрена. Приятного аппетита!

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Салат из свеклы и яблока для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

хороший рецепт. Спасибо

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

 

Салат из свеклы и яблока, такой легкий и вкусный! Нам очень понравился

 

Рецепт просто бомба!!!!
салат из свеклы и яблока готовить просто и не долго!

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

 

Очень своевременно выставлен рецепт. Ангелина_А, Спасибо!