Котлеты в азиатском стиле

  1. s_nastenok

    s_nastenok Настенок С

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47

    Рецепт котлет в азиатском стиле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 86 килокалорий

    Котлеты в азиатском стиле
    Простой пошаговый рецепт котлет в азиатском стиле азиатской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 86 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 500 г постной свинины (окорок)
    • 2 стебля зеленого лука
    • 1 зубчик чеснока
    • 2 см корня имбиря
    • 1 ст. л. кунжута
    • 1 ст. л. кунжутного масла
    • 1 ст. л. соевого соуса
    • 1/1, ч. л. хлопьев чили
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец
    • Для соуса:
    • 1 маленький зубчик чеснока
    • 1 стебель зеленого лука
    • 4 ст. л. соевого соуса
    • 2 ст. л. рисового уксуса
    • 1 ст. л. кунжутного масла
    • 1 ч. л. сахара
    • 1 ч. л. кунжута
    • 1/1, ч. л. хлопьев чили

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обжарьте кунжут на сухой сковороде до золотистого цвета.
    2. Нарежьте зеленый лук. Очистите и мелко порубите чеснок и корень имбиря.
    3. Нарежьте свинину небольшими кусочками и пропустите через мясорубку.
    4. К фаршу добавьте зеленый лук, чеснок, имбирь, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, черный перец и хлопья чили, посолите. Хорошо перемешайте.
    5. Мокрыми руками сформируйте небольшие котлеты. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте котлеты до золотистого цвета с обеих сторон, до готовности.
    6. Для соуса очистите и мелко порубите чеснок. Тонко нарежьте зеленый лук. В маленькой мисочке смешайте чеснок, зеленый лук, соевый соус, уксус, кунжутное масло, сахар, кунжутные семечки и чили.

    Хозяйке на заметку

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления
     

    Люда_К и Шабловская С нравится это.
  2. Xagmorce

    Xagmorce Данилюк Саша

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Как вкусно! У меня муж любитель котлет в азиатском стиле.
     
  3. Ewisutsew

    Ewisutsew Александрова

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    37
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    АленаЕ и Exucwpy нравится это.
  4. Fesiquo

    Fesiquo Галя

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53
    Я теперь просто обязана приготовить котлеты в азиатском стиле
     
  5. mauon

    mauon New Member

    Регистрация:
    11 сен 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    15
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.