Яичница с курицей Сытный завтрак

  1. Aefooeuse

    Aefooeuse Дейнека Яся

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    69

    Рецепт яичницы с курицей Сытный завтрак с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 202 килокалорий

    Яичница с курицей Сытный завтрак
    Простой пошаговый рецепт яичницы с курицей Сытный завтрак домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 202 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Куриное яйцо 3 шт.
    • Копченая курица 200 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Укроп 1 веточ.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Карри по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Считается, что завтрак должен быть довольно плотный, чтобы нам хватила сил и энергии дожить до обеда. Кажется мне, что для утреннего приема пищи лучше всего подходит пища, богатая белками, ведь это строительный материал нашей мышечной ткани. В общем, приступаем. Луковицу среднего размера измельчаем. Если вы любитель лука, можете даже две использовать, но мой муж его есть исключительно в выжаренном состоянии, поэтому я решила только одну использовать.
    2. Разогреваем на сковороде масло растительное и поджариваем лук репчатый до золотистого состояния. Подкладываем к нему копченое куриное мясо, которое можно порезать некрупными кусочками или разобрать на волокна. Курице достаточно лишь прогреться, она ведь уже готовая.
    3. По желанию можно также добавить специи – у меня карри, так как я полагаю, что именно эта пряность лучше всего подходит для курицы. Но совсем немножко, буквально щепотку.
    4. Все постоянно перемешиваем и вводим по одному яйца. Присыпаем измельченным укропом и присаливаем по вкусу. По сути, завтрак готов.
    5. Сервируем так, как подскажет ваша фантазия (у меня свежий огурец и остренький кетчуп) и подаем горячим только что проснувшемуся супругу.
     

    Ouegzope, Ikaefiza и Lecutmdo нравится это.
  2. ts_polina

    ts_polina Цапелик

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    ухтышка какой рецепт яичницы с курицей сытный завтрак!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Р_Папко и Crtyoorz нравится это.
  3. Huotuoxmx

    Huotuoxmx Анпилогова Мирослава

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    55
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Ubvejfa нравится это.
  4. Drifotitc

    Drifotitc Пинина Анна

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Qwxeraufo нравится это.
  5. Okcptesko

    Okcptesko Спивак Аника

    Регистрация:
    9 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    Сегодня буду готовить!
     
    Jleedeiof нравится это.
  6. Oioosuo

    Oioosuo Зина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    84
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Сергиенко А нравится это.