Закуска из баклажанов и свежих овощей

  1. Ikpofjza

    Ikpofjza Щербатюк Инна

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    89

    Рецепт закуски из баклажанов и свежих овощей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 35 килокалорий

    Закуска из баклажанов и свежих овощей
    Простой пошаговый рецепт закуски из баклажанов и свежих овощей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 35 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Баклажан 0.5 кг.
    • Чеснок по вкусу
    • Мука пшеничная 2 ст. ложк
    • Подсолнечное масло по вкусу
    • Майонез по вкусу
    • Свежая зелень по вкусу
    • Помидор 0.5 кг.
    • Перец сладкий болгарский 0.5 кг.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Баклажаны вкусны и питательны. В этом овоще содержится много белка, поэтому блюда из баклажанов очень сытны. Из них можно приготовить множество блюд. Предлагаю рецепт закуски из баклажанов со свежими овощами. Закуска получается сытной, но очень легкой. И так рецепт: баклажаны обжарить на масле, предварительно обмакнув в муку.
    2. Сладкий болгарский перец нарезать произвольно.
    3. Майонез смешиваем с чесноком. Майонез конечно лучше сделать самостоятельно дома.
    4. К майонезу с чесноком добавляем базилик. Это будет наша заправка. Если базилик не любите, то можно любую другую зелень.
    5. В пищевой контейнер на дно кладем баклажаны, промазываем заправкой. Второй слой перец, третий томаты. И так чередуем.
    6. Петрушку мелко рубим.
    7. Овощи плотно укладываем к контейнер посыпаем петрушкой и ставим в холодильник на ночь. Наша закуска готова!Приятного аппетита!
     

    Кристина_П, Oewkopog, pasichnik97 и ещё 1-му нравится это.
  2. lizay

    lizay Яфизов Лиза

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже закуска из баклажанов и свежих овощей получается здорово!
     
    coeeao, Перкова К и Е_Ожибко нравится это.
  3. sodoto

    sodoto Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Я с дочкой делаем закуску из баклажанов и свежих овощей. Довольно вкусно выходит :)
     
    Гладышев С и gaichuk93 нравится это.
  4. n_yuska

    n_yuska Юська Н

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
  5. Troeldh

    Troeldh Нина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37
    мы без первого не можем, выбираю супчики полегче
    а вкусняшка какая!
     
  6. Swuiehi

    Swuiehi Селуянова Анастасия

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    24
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    dariyat нравится это.
  7. Д_Зухир

    Д_Зухир Зухир Даша

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Вкуснятина, обожаю закуску из баклажанов и свежих овощей
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Ikpofjza :)
     
    Qeyeaeez нравится это.
  8. sh_zinka

    sh_zinka Шишакина

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    69
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  9. ggzpmdom

    ggzpmdom Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    54
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик закуски из баклажанов и свежих овощей.
    Ikpofjza, спасибо!!!
     
    fanda93, Aoqegoeei и t_nyuta нравится это.