Паста с овощами

  1. Iietoio

    Iietoio Ростунова Оля

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    81

    Рецепт пасты с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Время приготовления: 41
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Тип блюда: Постные рецепты

    Паста с овощами
    Простой пошаговый рецепт пасты с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 41. Блюдо содержит всего 221 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь (средняя) — 1 шт
    • Лук красный (небольшая) — 1 шт
    • Болгарский перец — 1/2 шт
    • Помидоры в собственном соку — 1 бан.
    • Базилик — по вкусу
    • Спагетти — 100 г
    • Оливки зеленые маринованные — 10 шт
    • Растительное масло для жарки
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Готовим соус.
    2. Помидоры в собственном соку «порубить» блендером. Овощи нарезать (лук кольцом, перец бруском, морковь пластиком). Обжарить на растительном масле. Добавить к ним мелко порубленные оливки, пару чайных ложек базилика и пол стакана соуса. Отдельно отварить спагетти, слить с них воду, оставив пол стакана для овощей.
    3. Добавить пол стакана бульона от спагетти в наши овощи и перемешать.
    4. Следом добавить спагетти и еще раз хорошо все перемешать. Спагетти с овощами готовы.
    5. При подаче украсить зеленью петрушки и парой оливок. Приятного аппетита!
     

    Ogsoigeu, Анюша_Ч, zhurbenko91 и ещё 1-му нравится это.
  2. Mprbzugsm

    Mprbzugsm Андрийчук Рита

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    30
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт пасты с овощами станет любимкой
    хочу хочу
     
    Брачунова Т нравится это.
  3. salnova94

    salnova94 Кира

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    29
    уверена маме понравится
    все любители пасты с овощами оценили!
     
    В_Меренцова нравится это.
  4. l_alesya

    l_alesya Лисовая Алеся

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    30
    @Iietoio, отличный рецепт пасты с овощами
    спасибо за идейку
     
    Кушнир М, Ostirdzgo и Антонина_К нравится это.
  5. Раскина Э

    Раскина Э Раскина Эльвина

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    77
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Nqizsouuq нравится это.
  6. Etllauc

    Etllauc Романтика Александра

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    35
    @Iietoio,:) очень аппетитное фото пасты с овощами
     
  7. Антонина_Ч

    Антонина_Ч Чернопазова Антонина

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    16
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  8. anikeeva93

    anikeeva93 Даня

    Регистрация:
    7 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    lheiokum и Kwovaoe нравится это.
  9. ugydh

    ugydh Member

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Надо попробовать