Салат с редиской, помидорами и йогуртом

  1. bzumc

    bzumc Member

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34

    Рецепт салата с редиской, помидорами и йогуртом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Салат с редиской, помидорами и йогуртом
    Рецепт салата из редиски, помидоров, огурца, мяты и греческого йогурта.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • греческого йогурта — 200 Грамм
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • красного винного уксуса — 11/1, Чайных ложки
    • мяты — 2 Ст. ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • редиса — 3 Штуки
    • помидора — 2 Штуки
    • огурец — 1 Штука
    • салата — 4 Чашки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В мелкое сито поместить влажную бумажную салфетку и поставить над миской. Вылить в сито йогурт и поставить в холодильник. Процеживать йогурт около трех часов, пока он не будет иметь консистенцию мягкого сыра.
    2. Чтобы сделать соус, смешать масло, уксус, мяту, соль и перец в небольшом контейнере с плотно закрывающейся крышкой. Охладить.
    3. В большом контейнере с плотно закрывающейся крышкой поместить редис, помидоры и огурцы, накрыть овощи вощеной бумагой, а сверху выложить нарезанный салат. Закрыть и поставить в холодильник.
    4. Перед подачей удалить вощеную бумагу, вылить соус и перемешать салат. Добавить йогурт, перемешать и подавать с лавашем, если это необходимо.
     

  2. Nuionliaf

    Nuionliaf Мельник

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, bzumc
     
    Tiqpldo нравится это.
  3. a_rimma

    a_rimma Римма А

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    56
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Pyioajko и enocjir нравится это.
  4. levinskaya97

    levinskaya97 Левинская Анюта

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Сегодня буду готовить!
     
    Н_Айсина, КираЖ и Loiwpuso нравится это.
  5. Egluouiuy

    Egluouiuy Диденко

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    49
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - bzumc ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.