Салат из ананасов с авокадо и красным луком

Рецепт салата из ананасов с авокадо и красным луком с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Латинская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: Более 3-х часов

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 170 килокалорий

Очень сочный, вкусный и питательный салат особенно популярен в жарких странах. Например, на Кубе. Почувствуйте себя на море - побалуйте себя этим вкуснейшим блюдом.

Ингредиенты на 5 порций

• Ананас 1 шт.
• Авокадо 1 шт.
• Кинза 1/1, стакана
• Красный лук 1 головка
• Оливковое масло 2 ст. л.
• Соль 3/3, ч. л.
• Белый винный уксус 1 ст. л.
• Черный молотый перец 1/1, ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Ананас и авокадо очистите и нарежьте кубиками.
2. Лук нарежьте очень тонкими полукольцами.
3. Мелко порубите кинзу.
4. Соедините все ингредиенты в большой емкости. Приправьте солью и перцем, добавьте уксус с маслом и хорошо перемешайте.

 

я слабо разбираюсь в салате из ананасов с авокадо и красным луком, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

ya_dasha, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!