Арабский закусочный омлет с сыром и зеленью

  1. Я_Габдрахманова

    Я_Габдрахманова Габдрахманова Ярослава

    Регистрация:
    30 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    19

    Рецепт арабского закусочного омлета с сыром и зеленью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 60 килокалорий

    Арабский закусочный омлет с сыром и зеленью
    Если вы являетесь поклонником омлетов на завтрак, то разрешите подкинуть в вашу копилку рецептов еще один: eggah bi gebna или арабский закусочный омлет с сыром и зеленью. Блюдо безусловно придется по душе и не даст вспомнить о чувстве голода до самого обеда.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Сыр имеретинский или фета 250 г
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Кинза 1 пучок
    • Яйцо 6 шт.
    • Орех мускатный ½ ч. л.
    • Масло оливковое по вкусу
    • Перец черный молотый 1 ч. л.
    • Соль 1 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Духовку нагреть до 160˚С.
    2. Сыр раскрошить. Зеленый лук и кинзу мелко нарезать.
    3. Яйца разболтать венчиком, добавить мускатный орех, соль и перец, сыр и зелень, перемешать.
    4. Глубокую форму для выпечки размером около 15 х 25 см смазать маслом. Влить яичную смесь, накрыть форму фольгой и запекать 15-20 минут, пока омлет не схватится.
    5. Снять фольгу, поднять температуру до 200˚С, включить обдув и печь еще 5-7 минут до образования румяной корочки.
    6. Дать постоять минимум 15 минут или остудить полностью. Нарезать на квадраты и подавать.
     

    seryogina87 нравится это.
  2. АнькаБ

    АнькаБ Белянкова Анька

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    82
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  3. Jieagzanw

    Jieagzanw Каплун Алена

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47
    спасибо за рецепт
    очень люблю арабский закусочный омлет с сыром и зеленью
     
    mendeleeva80 нравится это.
  4. vilim87

    vilim87 Вилим Элла

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    74
    арабский закусочный омлет с сыром и зеленью прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. ЯнаЮ

    ЯнаЮ Юлдашева Яна

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    27
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  6. Eteaeeifx

    Eteaeeifx Сидоренко Василиса

    Регистрация:
    27 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик арабского закусочного омлета с сыром и зеленью