Куриная пастрома с мёдом и горчицей

  1. vivcharyuk85

    vivcharyuk85 Мина

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    69

    Рецепт куриной пастромы с мёдом и горчицей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски из курицы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 234 килокалорий

    Куриная пастрома с мёдом и горчицей
    Простой пошаговый рецепт куриной пастромы с мёдом и горчицей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 47. Блюдо содержит всего 234 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Куриное филе — 2-3 шт
    • Мёд — 2 ст. л.
    • Зерна белой горчицы — 1 ст. л.
    • Уксус бальзамический — 2 ст. л.
    • Листья салата (для украшения)
    • Банан (для подачи) — 1 шт
    • Соль

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мёд смешать с зёрнами горчицы. Добавить соль и бальзамический уксус.
    2. Хорошо перемешать маринад. Куриные грудки хорошо промыть и обсушить бумажными полотенцами. Выложить на плоское блюдо филе и хорошенько обмазать со всех сторон маринадом.
    3. Оставшийся маринад вылить сверху.
    4. Накрыть пищевой пленкой и убрать в холод на 3-4 часа. Плотно прижать филе друг другу и связать нитью, кулинарным шпагатом или простой прочной нитью.
    5. Оставить еще на 1 час в холоде. Выложить на противень и запекать в разогретой до 250 градусов С духовке 5-7 минут.
    6. Снизить температуру до 180 градусов и готовить еще 20 минут.
    7. Вынуть и остудить. Холодную пастрому нарезать ломтиками выложить на блюдо с листьями салата и кусочками банана. Куриная пастрома с мёдом и горчицей к новогоднему столу готова.
    8. Можно подавать. Приятного аппетита! Счастливого Нового года!
     

    kh_lanka, Самохина М, galkas и 4 другим нравится это.
  2. trukhina96

    trukhina96 Трухина Зинка

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    43
    Я тоже обожаю куриную пастрому с мёдом и горчицей
    но сама делала только один раз.
     
    Александра_В нравится это.
  3. Igvieya

    Igvieya Ярина П

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    75
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  4. Женя_Я

    Женя_Я Женя Я

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Rheitgo нравится это.