Морской коктейль с оливками и авокадо

  1. tjuop

    tjuop Member

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50

    Рецепт морского коктейля с оливками и авокадо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 4 килокалорий

    Морской коктейль с оливками и авокадо
    Простой пошаговый рецепт морского коктейля с оливками и авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 4 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • 300 г смеси морепродуктов морской коктейль
    • Для заправки:
    • 1 банка зеленых оливок
    • сахар – щепотка
    • чеснок – 1 зубчик
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • 3 веточки укропа
    • 100 г помидоров черри
    • соль и белый молотый перец по вкусу
    • авокадо
    • сок 1 лимона

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовить заправку. Чеснок очистить, размять в пюре. Смешать лимонный сок, чеснок и сахар. Взбивая венчиком, по каплям добавить оливковое масло. Приправить солью и перцем по вкусу.
    2. Оливки откинуть на дуршлаг. Авокадо очистить, удалить косточку, мякоть тонко нарезать дольками. Укроп мелко нарубить. Морепродукты обжарить на гриле, смешать с остальными ингредиентами салата и заправкой. Разложить по тарелкам, посыпать зеленью укропа.
     

    Gseajoay нравится это.
  2. m_anya

    m_anya Мохова

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    25
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    София_Г нравится это.