Фасоль с чили

  1. К_Грушковская

    К_Грушковская Грушковская

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    64

    Рецепт фасоли с чили с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Перуанская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 256 килокалорий

    Фасоль с чили
    Когда хочется острого и притом вегетарианского, лучше фасоли с чили не придумаешь. Очень сытное блюдо содержит только растительные ингредиенты. При желании можно значительно сократить время приготовления, взяв консервированную фасоль и помидоры.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красная и черная фасоль 400 г
    • Помидоры 400 г
    • Сладкая кукуруза 200 г
    • Соевое мясо 200 г
    • Перец Чили, сол по вкусу
    • Растительное масло по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварите фасоль.
    2. Помидоры порежьте.
    3. Смешайте все ингредиенты в большой кастрюле и доведите до кипения. При необходимости добавьте воду.
    4. Добавьте соль и перец Чили по вкусу.
     

    i_alena, Oumjuzu, Frooxoo и 2 другим нравится это.
  2. РаяБ

    РаяБ Белоновская

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    79
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    dvortsevaya77 и Giiojutj нравится это.
  3. s_vika

    s_vika Вика

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    58
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, К_Грушковская
     
    e_antonina и Zruebuop нравится это.
  4. Tatjxaoea

    Tatjxaoea Арина

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    56
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать фасоль с чили, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  5. Qkhxyioqs

    Qkhxyioqs Саша Б

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    53
    я обязательно на днях попробую твой вариант фасоли с чили
     
    mordvinova92 и Efeauwiio нравится это.
  6. eregina97

    eregina97 Ерегина Лизавета

    Регистрация:
    19 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    10
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  7. Аська_Н

    Аська_Н Ничипорук Аська

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    62
    Рецепт просто бомба!!!!
    фасоль с чили готовить просто и не долго!
     
    Фазлиахметов Е нравится это.