Спаржа с курицей

Рецепт спаржи с курицей с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 107 килокалорий

Вкусное и сытное блюдо Спаржа с курицей можно подавать без гарнира.
Количество порций: 3-4

Ингредиенты на 3 порции

• Курица — 300-400 Грамм
• Спаржа — 300-400 Грамм
• Перец Чили — 1 Штука
• Томатная паста — 2 Ст. ложки
• Соль — По вкусу
• Чёрный молотый перец — По вкусу
• Помидоры — 1-2 Штук

Рецепт пошагового приготовления

1. Для приготовления спаржи с курицей подойдёт и куриное филе и куриные крылышки или ножки. Помойте курицу, нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте на растительном масле.
2. Затем добавьте спаржу. Если спаржа мороженная, сразу высыпается её в сковороду. Если свежая - хорошо помойте перед тем, как добавить к курице.
3. Курицу со спаржей посолите, поперчите и тушите под закрытой крышкой десять минут.
4. Пока тушатся спаржа с курицей, возьмите перчик Чили, очистите его от семян и нарежьте маленькими кусочками.
5. Порежьте дольками помидоры.
6. Добавьте прец Чили и помидоры к спарже с курицей.
7. Затем добавьте томатную пасту, помешайте всё и потушите ещё десять минут.
8. Спаржа с курицей готова! Видите, как быстро и просто. Если вы не любите острые блюда, можете заменить перец Чили зелёным луком.
9. Приятного аппетита!

 

Как вкусно! У меня муж любитель спаржи с курицей.