Салат с кальмаром " Морской бриз"

  1. ИнгаМ

    ИнгаМ Инга

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    101

    Рецепт салата с кальмаром " Морской бриз" с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктов
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На праздник, На Новый год, На день рождения
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 112 килокалорий

    Салат с кальмаром  Морской бриз
     Вот такой  интересный,свежий, яркий по вкусу и внешнему виду,салат из морепродуктов и овощей, украшал наш  новогодний стол! 

    Ингредиенты на 7 порций

    • Кальмар ( небольшая тушка) — 3-4 шт
    • Крабовые палочки — 3 шт
    • Салат микс — 50-60 г
    • Огурец (средний) — 1 шт
    • Авокадо — 1 шт
    • Помидор черри — 10-12 шт
    • Лук красный (небольшая луковица) — 0,5 шт
    • Сыр (полутвердых сортов) — 30-40 г
    • Сметана (10% жирности) — 1 ст. л.
    • Майонез — 1 ст. л.
    • Чеснок (маленький зубчик) — 1 шт
    • Соль (по вкусу)
    • Смесь перцев (мельница)
    • Горчица (не острая) — 0,5 ч. л.
    • Лимонный сок — 1 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Кальмары очистить, залить водой, довести до кипения, варить 3 минуты.
    2. Посолить, снять с огня и дать остыть в воде, в которой они варились.
    3. Затем порезать кольцами или полукольцами. Очистить авокадо, удалить косточку, порезать крупными кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнел. Огурец порезать крупными кубиками или брусочками, помидоры черри пополам, лук четверкинками колец. Крабовые палочки мелко порезать. Салат помыть и обсушить. Сыр потереть на крупной терке. Заправка:Смешать сметану и майонез, выдавить через пресс, зубчик чеснока, добавить горчицу и смесь перцев.
    4. Перемешать. Смешать порезанные овощи и морепродукты, сыр. Заправить заправкой, подсолить по вкусу. Приятного аппетита!
     

    osolodkina95, iekecm и Р_Мечетина нравится это.
  2. Ogviaod

    Ogviaod Котвицкая Кира

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  3. Дейчук Л

    Дейчук Л Дейчук Лиза

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    55
    я слабо разбираюсь в салате с кальмаром " морской бриз", но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. teleleiko85

    teleleiko85 Ника

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    Когда делала салат с кальмаром " морской бриз" и не сомневалась, что получится вкусно!