Постные картофельно-гречневые котлеты

  1. Hufaodvv

    Hufaodvv Щербакова Дария

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    36

    Рецепт постных картофельно-гречневых котлет с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 152 килокалорий

    Постные картофельно-гречневые котлеты
    Простой пошаговый рецепт постных картофельно-гречневых котлет домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 152 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Вареная гречка 100 г.
    • Картофель 250 г.
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Поваренная соль 5 г.
    • Перец черный молотый 2 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картошку почистить, натереть на мелкой терке. У меня получилось сырое картофельное пюре, но можно натереть и покрупнее. Главное, не пользуйтесь стандартной крупной теркой, иначе котлетки могут не пропечься. Излишки жидкости, выделенные картошкой, слить.
    2. Отварную гречку смешать с картошкой, немного потолочь. Добавить соль, перец, фарш готов.
    3. На раскаленную сковороду с маслом выкладываем котлетки, формируя их влажными руками. Жарим под крышкой на среднем огне до образования корочки. Хороши как в горячем, так и в холодном виде.
     

    Брикса В нравится это.
  2. Zeagvjccg

    Zeagvjccg Волокитина Людочка

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    31
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  3. Ieothhvh

    Ieothhvh Каменская Лиза

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    20
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Dotiogsu и t_zoya нравится это.
  4. eoouuy

    eoouuy New Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    8
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению постных картофельно-гречневых котлет получилась
     
  5. Pvuovdv

    Pvuovdv Звёздочка Анюта

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    29
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  6. pischalova91

    pischalova91 Пищалова Алла

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    22
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Крупенин С нравится это.