Вегетарианский салат с запечеными перцами и фетой

  1. awgmcywnv

    awgmcywnv Active Member

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    100

    Рецепт вегетарианского салата с запечеными перцами и фетой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 504 килокалорий

    Вегетарианский салат с запечеными перцами и фетой
    Простой пошаговый рецепт вегетарианского салата с запечеными перцами и фетой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 504 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Желтый сладкий перец 1 штука
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Оливковое масло 6 столовых ложек
    • Петрушка по вкусу
    • Красный лук по вкусу
    • Лимонная цедра по вкусу
    • Сыр фета 100 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 190 градусов. Выложите на противень 4 разноцветных сладких перца (предварительно разрезав пополам и удалив семена — выкладываем разрезом вниз), полейте оливковым маслом (1/1, стакана) и выпекайте 20–25 минут, пока кожица не начнет темнеть.
    2. Достаньте и накройте фольгой, чтобы быстрее остыли. Минут через 20–30 снимите кожицу (ничего страшного, если местами она останется).
    3. Нарежьте ломтиками, добавьте горсть порубленной петрушки, 0,5 измельченной красной луковицы, покрошите 100 г феты, бросьте 1 чайную ложку лимонной цедры и полейте маслом, в котором запекались перцы.
    4. Можно украсить (и по вкусу хорошо подходит) густым бальзамическим соусом с привкусом апельсина.
     

    Ezoyocm и Чачило А нравится это.
  2. Ssvuemjce

    Ssvuemjce Ореховская Танечка

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    nadyas и elecooxat нравится это.
  3. valyar

    valyar Валя

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    35
    Как вкусно! У меня муж любитель вегетарианского салата с запечеными перцами и фетой.
     
    Dlslivfi и Коробкин В нравится это.
  4. Exuoeekl

    Exuoeekl Градова Римма

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Uuariwu нравится это.
  5. Ogafeki

    Ogafeki Красносельских Инка

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Ayepieu и Oemshhkzd нравится это.
  6. Oovmronui

    Oovmronui Якименко Дина

    Регистрация:
    6 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    8
    Отличный рецепт:)
    Обожаю вегетарианский салат с запечеными перцами и фетой
     
    Залызин А, Шумилова Г и eakdctw нравится это.