Чернично-банановый коктейль на кефире

  1. Варя_Т

    Варя_Т Варя

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    67

    Рецепт чернично-бананового коктейля на кефире с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рецепты напитков
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 8 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 88 килокалорий

    Чернично-банановый коктейль на кефире
    Вкусный и легкий коктейль отлично выступит в роли легкого ужина
    Очень быстро и просто готовить. вкусно, полезно, освежает в жару.
    Вкусный, освежающий и полезный коктейль. Прост и быстр в приготовлении.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Черника 100 гр
    • Бананы 1 шт.
    • Апельсины 2 шт.
    • Кефир 200 мл
    • Мороженое 200 гр
    • Мёд 2 чайн. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чернику моем, банан очищаем и режем кружочками.
    2. Апельсины моем, режем попалам, отжимаем сок.
    3. Банан, чернику, апельсиновый сок, мед и кефир смешиваем в блендере, добавляем 2 кружочка мороженого и смешиваем еще раз. Взбиваем смесь в миксере.
    4. Коктейль разливаем в 300-граммовые стаканы, кладем сверху по кружочку мороженого, украшаем ягодами черники, долькой апельсина, подаем с соломинкой.
     

    bgan82 и eeebooba нравится это.
  2. Lolvpwor

    Lolvpwor Саша

    Регистрация:
    24 май 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.