Смузи с зеленым чаем и яблоком

  1. ИришаО

    ИришаО Ириша О

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    62

    Рецепт смузей с зеленым чаем и яблоком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Измельчение
    • Повод: Повседневный
    • Время подготовки: 5 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 291 килокалорий

    Смузи с зеленым чаем и яблоком
    Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яблоко (зеленое) 2 шт
    • Виноград (зеленый без косточек) 40 г
    • Чай зеленый2 пакетика
    • Киви2 шт
    • Мед2 ч. л.
    • Вода250 мл

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты. Яблоко промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Киви очистить от кожуры. Виноград промыть.
    2. Затем заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на некоторое время.
    3. В чаше блендера измельчить яблоко, виноград и киви. Добавить мед, холодный зеленый чай и еще раз взбить на макимальной скорости. Готовый напиток разлить по бокалам и можно сразу подавать!
     

    Купревич Т нравится это.
  2. Coauoioah

    Coauoioah Московка Надя

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    Ой...как вкусно!!! Обожаю смузи с зеленым чаем и яблоком!!!!
     
  3. ЮраХ

    ЮраХ Юра

    Регистрация:
    5 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о смузях с зеленым чаем и яблоком зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Iocvere нравится это.
  4. Кристина_Л

    Кристина_Л Кристина

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    55
    Я тоже обожаю смузи с зеленым чаем и яблоком
    но сама делала только один раз.
     
  5. Ieuolaqo

    Ieuolaqo Смовженко Ксюша

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    14
    Оооочень вкусно получилось
     
    iraz и Tkoostnp нравится это.
  6. Олеся_М

    Олеся_М Олеся

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    84
    Обалденный рецептик смузей с зеленым чаем и яблоком. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    trusova95 и Taugjot нравится это.