Морской окунь в лимонном соку

Рецепт морского окуня в лимонном соку с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На ужин

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 148 килокалорий

Простой рецепт приготовления вкуснейшего блюда из морского окуня.
Количество порций: 1

Ингредиенты на 1 порция

• филе морского окуня — 170 Грамм
• оливоквое масло — 3 Ст. ложки
• лук — 1 Штука
• сливочное масло — 3 Ст. ложки
• соль — 1 Щепотка (по вкусу)
• молотый перец — 1 Щепотка (по вкусу)
• лимон — 1 Штука

Рецепт пошагового приготовления

1. Мелко порезать лук.
2. Снять цедру с лимона. Тем временем нагреть духовку.
3. Приправить рыбу солью и перцем.
4. В сковороду залить оливковое масло и положить рыбу. Выпекать в духовке в течении нескольких минут.
5. Тем временем растопить 3 ст. л. сливочного масла.
6. Обжарить лук и выжать лимонный сок. Готовить в течении 8 минут.
7. Положить гарнир (по вашему предпочтению) и рыбу на блюдо. Полить соусом. Можно украсить листьями салата.

 

сегодня первый раз готовила морского окуня в лимонном соку.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

 

Как вкусно! У меня муж любитель морского окуня в лимонном соку.

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали морского окуня в лимонном соку. Спасибо за рецепт!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

отличная тема уже в закладке.