Рецепт картофеля с лососем и кукурузой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктамиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 42Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 161 килокалорийПростой пошаговый рецепт картофеля с лососем и кукурузой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 42. Блюдо содержит всего 161 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийЕсли для выпечки картофеля воспользоваться микроволновкой, то время приготовления блюда от начала до конца займет не больше 30 минут. Рецепт рассчитан на 4 порции, в каждой порции содержится 14 г жира, 43 г углеводов и 443 ккал.500 г измельченного копченого лосося4 средних картофелины225 г консервированной кукурузы200 г полужирного крем - фрашемаленький пучок свежего укропасок 1 лимонакапелька вустерского соусасоль, молотый перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияКартофелины вымойте с щеточкой, сделайте проколы в нескольких местах вилкой и запеките в духовке (это же можно сделать в микроволновой печи за 10-15 минут).В глубокой емкости смешайте мясо лосося, сладкую кукурузу (предварительно слейте с нее жидкость), крем - фраше, измельченный укроп, сок лимона, вустерский соус, соль, перец по вкусу. Горячий испеченный картофель надрежьте, положите в надрез приготовленную массу и сразу же подайте к столу, украсив веточками укропа.Можно дополнительно нафаршированный картофель прогреть под грилем в фольге.