Овощи, запеченные под сыром

  1. p_lyusya

    p_lyusya Люся П

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    52

    Рецепт овощей, запеченных под сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 51 килокалорий

    Овощи, запеченные под сыром
    Овощи, запеченные под сыром с зеленью, отлично подойдут в качестве гарнира к рыбе или мясу. Такое блюдо хорошо готовить летом — оно очень легкое.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачок 2 шт.
    • Баклажан 2 шт.
    • Помидор 3 шт.
    • Масло оливковое 3 ст. л.
    • Чеснок 4 зубчика
    • Приправы 1 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Сыр Пармезан 80 г
    • Укроп 1/1, пучка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вымойте овощи и нарежьте кольцами, толщиной 1-1,5 см.
    2. Чеснок натрите на терке.
    3. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    4. В большой миске смешайте оливковое масло, чеснок и приправы. Положите в нее овощи и перемешайте.
    5. Возьмите противень и выложите на него овощи. Приправьте солью и перцем. Посыпьте пармезаном.
    6. Выпекайте в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
    7. Нарежьте мелко укроп и посыпьте им овощи. Подавайте.
     

    Рачкова Л нравится это.
  2. Hdfueski

    Hdfueski Маргарита А

    Регистрация:
    19 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    9
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Ася_К нравится это.
  3. Р_Давыдченко

    Р_Давыдченко Давыдченко Рита

    Регистрация:
    18 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  4. Парай И

    Парай И Парай Инга

    Регистрация:
    22 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    25
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит