Рецепт творожного смузи с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняПовод: Перекус, завтракВремя подготовки: 5 минВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 112 килокалорийТакой вариант смузи понравится, я уверена, всем, потому как вкусом он похож на шоколадно-банановый молочный коктейль, но, вместо мороженого в нём творог, а из полезных и вкусных добавок — кедровый орех и семена льна. Такой напиток заряжает энергией, даёт силы на весь день. Им можно перекусить или вполне заменить завтрак, так как творожный смузи достаточно сытный! К тому же готовится за считанные минуты! Сплошные плюсы, идём готовить! Ингредиенты на 2 порцииБананы 0.5 шт.Какао порошок 2 ст. л.Лён в семенах 1 ст. л.Молоко козье 400 млОрехи кедровые 20 гТворог 100 гРецепт пошагового приготовленияИнгредиенты: творог, молоко, банан, кедровый орех, какао - порошок, семена льна.Складываем в чашу комбайна все ингредиенты: творог, банан (порежем кружками), кедровый орех, семена льна, какао. Наливаем молоко. Если используете, как я, несладкий какао, то не возбраняется добавить 1 ложечку мёда для сладости.Взбиваем содержимое на протяжении 3 минут до однородного состояния. Наливаем в бокалы и подаём!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ucdmglho ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.