Йогуртовый соус с тхиной

  1. ЗинаВ

    ЗинаВ Волкова Зина

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47

    Рецепт йогуртового соуса с тхиной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Соусы и приправы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 134 килокалорий

    Йогуртовый соус с тхиной
    Этот замечательный соус, весьма универсален! Его можно использовать для шаурмы, заправки салатов,заменяя майонез, можно подать к мясу или рыбе.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Тхина — 3 ст. л.
    • Йогурт натуральный — 150 г
    • Зелень (кинза+ петрушка или петрушка, мелко порезанная) — 1-1,5 ст. л.
    • Лимонный сок — 2 ст. л.
    • Соль (по вкусу)
    • Перец черный (молотый по вкусу)
    • Чеснок (по вкусу и желанию) — 1 зуб.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Продукты для соуса. Я рассказывала, как приготовить тхину
    2. Йогурт смешать с зеленью и тхиной.
    3. Добавить соль, перец, лимонный сок и измельченный чеснок.
    4. Приятного аппетита!
     

  2. Uaioiom

    Uaioiom Аделя

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Fozqtouv и ПоллиВ нравится это.
  3. Iuswodol

    Iuswodol Танечка

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    я обязательно на днях попробую твой вариант йогуртового соуса с тхиной
     
  4. Ojckauef

    Ojckauef Колп

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    29
    ЗинаВ, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Eebezzayx и k_tomara нравится это.
  5. Sonmhoco

    Sonmhoco Тетерина Нина

    Регистрация:
    3 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    17
    Какой замечательный рецепт йогуртового соуса с тхиной - яркий, красочный и аппетитный!
     
  6. Jdbxzxyn

    Jdbxzxyn Ракитина Катарина

    Регистрация:
    4 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    19
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    К_Плаксина и Eeuaufi нравится это.