Вегетарианская шарлотка без яиц

  1. Uyiavicm

    Uyiavicm Мужиканова

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    9

    Рецепт вегетарианской шарлотки без яиц с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка, Шарлотка
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Повод: Для детей
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 66 килокалорий

    Вегетарианская шарлотка без яиц
    Вы любите выпечку, но по каким-то причинам вам нельзя употреблять яйца? Вы придерживаетесь здорового питания или на диете? Рецепт, как приготовить вегетарианскую шарлотку без яиц, специально для вас!
    Перейти на постную выпечку не составит вам труда, если знать некоторые секреты. Фруктовое пюре в выпечке заменяет сметану, растительное масло - сливочное. Льняная мука заменяет белок куриного яйца, являясь связующим компонентом. А еще льняная мука является ценным пищевым продуктом растительного происхождения для здорового питания. Рекомендуется употреблять до 1-2 столовых ложек в течение дня, добавляя в салаты или каши. Если нет льняной муки, вы можете купить семена льна в любой аптеке, подсушить их на сухой сковороде и смолоть в кофемолке. Готовьте на здоровье!
    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 6 порций

    • Мука пшеничная — 200 Грамм
    • Мука льняная — 2 Ст. ложки
    • Вода газированная — 175 Миллилитров
    • Масло растительное — 5 Ст. ложек
    • Яблочное пюре — 3 Ст. ложки
    • Сахар — 3 Ст. ложки
    • Яблоки — 2 Штуки
    • Сода — 1/1, Чайных ложки
    • Соль — 1 Щепотка
    • Корица — 1 Чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
    2. Сахар, соль, растительное масло и яблочное пюре смешайте погружным блендером.
    3. Добавьте к ним льняную муку, перемешайте.
    4. Добавьте газированную воду и соду, перемешайте.
    5. Добавьте теперь муку пшеничную, перемешайте тесто с помощью вилки.
    6. Яблоки порежьте на кубики.
    7. Силиконовую форму сбрызните водой. Выложите в неё половину теста и нарезанные яблоки, посыпьте корицей.
    8. Выложите теперь оставшееся тесто. Выпекайте пирог в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 минут (до сухой спички).
    9. Остудите и подавайте его к столу. Приятного чаепития!
     

  2. Ogomcfeeo

    Ogomcfeeo Яша С

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    42
    Отличный рецепт:)
    Обожаю вегетарианскую шарлотку без яиц
     
  3. Дьякова А

    Дьякова А Дьякова Алина

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    20
    Вот это да! Какой красивый рецептик вегетарианской шарлотки без яиц! А вкусный и простой!
     
  4. Софья_О

    Софья_О Осина Софья

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    6
    кстати, когда я первый раз попробовала вегетарианскую шарлотку без яиц, подумала:
     
  5. Eeagkdxki

    Eeagkdxki Слатвицкая

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    17
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!