Тортилья с фасолью и фетой в духовке

  1. beeypoio

    beeypoio Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    74

    Рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 458 килокалорий

    Тортилья с фасолью и фетой в духовке
    Простой пошаговый рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке испанской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 458 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • 2 картофелины
    • 4 яйца
    • 1 зубчик чеснока
    • 4–5 перьев зеленого лука
    • 1 ст. л. растительного масла
    • 100 г консервированной белой фасоли
    • 50 г сыра фета
    • щепотка сухого розмарина
    • соль, черный молотый перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картофель очистить, нарезать кусочками, залить горячей подсоленной водой и варить до мягкости, 6–8 мин. Чеснок очистить и раздавить. Зеленый лук промыть и измельчить. Яйца разбить в миску, добавить 2–3 ст. л. воды и взбить. Соединить с чесноком, зеленым луком и розмарином, посыпать солью и перцем.
    2. Разогреть духовку до 200°С. Картофель слить, перемешать с фасолью и яйцами. В сковороде разогреть масло, перелить смесь и готовить 5–6 мин. Раскрошить фету и посыпать ею тортилью. Готовить еще 6–7 мин., пока яйца не будут полностью готовы.
    3. Поставить сковороду в духовку и запечь до образования сверху золотистой корочки, 3–5 мин. Аккуратно переложить тортилью на доску и разрезать на куски. Можно подать с зеленым салатом.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

  2. melnichenko83

    melnichenko83 Мельниченко Маша

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    62
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Qumfsrue, Toebodqxo и rimmab нравится это.
  3. Ftaiiyepf

    Ftaiiyepf Ильюшкина София

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    КсюняК и noeob нравится это.
  4. lizavetae

    lizavetae Еловская Лизавета

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    52
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    moiseenkova85 и Людочка_Л нравится это.
  5. Eoueeoiy

    Eoueeoiy Парамонова Женя

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    К_Геникова нравится это.
  6. iourogio

    iourogio Member

    Регистрация:
    11 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    @beeypoio, спасибо за рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке! Обязательно приготовлю :)
     
    Т_Бабыкина нравится это.
  7. Катя_Л

    Катя_Л Ламанова Катя

    Регистрация:
    30 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    14
    тортилья с фасолью и фетой в духовке прелесть, спасибо за рецепт
     
    jxceut и Vepheohvs нравится это.
  8. Doplafo

    Doplafo Оралова Соня

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    Очень понравился состав тортильи с фасолью и фетой в духовке, все отлично должно сочетаться!