Палак Панир

  1. Pauhkyfse

    Pauhkyfse Олеся

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41

    Рецепт палака Панир с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 86 килокалорий

    Палак Панир
    Великолепно блюдо индийской кухни. В его названии отражены основные ингредиенты – палак, это в переводе шпинат, а панир – это вкуснейший индийский сыр.
    Палак панир готовьте так: шпинат помойте, порежьте, немного проварите и измельчите с зеленым чили в блендере. Панир обжарьте на растительном масле. Сливочное масло растопите, бросьте в него тмин, имбирь и чеснок. Обжарьте, добавьте шпинат и немного воды и доведите до кипения. В кипящую смесь бросьте панир и добавьте сок лайма. Перемешайте и через 4 минуты оставьте и влейте сливки. Готовый палак панир посыпьте свежим кориандром и подайте с отварным рассыпчатым рисом и хлебом. Приятного аппетита!
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шпинат — 600 Грамм
    • Сыр панир — 300 Грамм
    • Зеленый чили — 2 Штуки
    • Сливочное масло — 2 Ст. ложки
    • Растительное масло — 6 Ст. ложек
    • Порезанный чеснок — 1 Ст. ложка
    • Порезанный имбирь — 1 Ст. ложка
    • Сок лайма — 1 Ст. ложка
    • Сливки — 1 Ст. ложка
    • Тмин — 1 Чайная ложка
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вымойте и порежьте шпинат.
    2. Бросьте его в кипящую воду, проварите 3 минуты, а затем откиньте на дуршлаг и охладите.
    3. Порежьте зеленый чили и вместе со шпинатом измельчите в блендере.
    4. Панир порежьте кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Затем выложите его на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир.
    5. Растопите на сковороде сливочное масло, бросьте туда семена тмина, затем добавьте порезанные имбирь и чеснок. Обжарьте минуты три, добавьте на сковороду пюре из шпината и немного воды. Доведите до кипения.
    6. В кипящую смесь бросьте панир и добавьте сок лайма. Перемешайте и через 4 минуты оставьте и влейте сливки. Готовый палак панир посыпьте свежим кориандром и подайте с отварным рассыпчатым рисом и хлебом.
     

  2. Lxwbefug

    Lxwbefug Алеся

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению палака панир получилась
     
    Otliiqio, kopa78, Саша_Ф и ещё 1-му нравится это.
  3. k_lyudochka

    k_lyudochka Круль Людочка

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    44
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  4. kerzhakova87

    kerzhakova87 Марта К

    Регистрация:
    16 мар 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    8
    я обязательно на днях попробую твой вариант палака панир
     
    А_Консператор и Owoonooin нравится это.
  5. Ioaodwya

    Ioaodwya Унрайн

    Регистрация:
    12 ноя 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    8
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Euoeaaau нравится это.