Курица в лимонно-имбирном маринаде

  1. Майя_Д

    Майя_Д Дробина Майя

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42

    Рецепт курицы в лимонно-имбирном маринаде с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: Пикник
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 292 килокалорий

    Курица в лимонно-имбирном маринаде
    Вкусным и оригинальным рецептом приготовления куриной грудки поделился с с «Леди Mail.Ru» шеф-повар компании DietArt. 

    Ингредиенты на 6 порций

    • филе куриное 150 г
    • лимонный сок 10 мл
    • паприка (молотая) 1 г
    • сахар тростниковый 5 г
    • масло растительное 10 мл
    • имбирь (корень) 2 г
    • перец черный 0,5 г
    • мука 30 г
    • чеснок 3 г
    • соль 1 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Замариновать куриное филе: добавить к нему измельченный чеснок, мелко порубленный имбирь, сок лимона, растительное масло, соль и перец.
    3. Оставить на 2 часа.
    4. Сделать панировку: в муку добавить соль, паприку и перец.
    5. Маринованную курицу обвалять в панировке.
    6. Обжарить на гриле по 2 минут с каждой стороны.
    7. Обжаренное филе переложить на противень, посыпать сахаром, запекать в духовке до готовности.
    8. Курица в лимонно - имбирном маринаде готова! Приятного аппетита!
     

  2. ВалентинаГ

    ВалентинаГ Гайковая Валентина

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  3. Oqeiggonr

    Oqeiggonr Железко Алеся

    Регистрация:
    25 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    22
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  4. Голованец Т

    Голованец Т Голованец Танечка

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    39
    Майя_Д, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Gxiuughj и ljkad нравится это.