Салат из говядины, фасоли и моркови

  1. Oendium

    Oendium Антонина М

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    52

    Рецепт салата из говядины, фасоли и моркови с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 296 килокалорий

    Салат из говядины, фасоли и моркови
    Рецепт приготовления азиатского салата из говядины, фасоли, моркови, арахиса и мяты.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • сока лайма — 1/1, Стакана
    • соевого соуса — 1 Ст. ложка
    • сахара — 1 Ст. ложка
    • красного перца хлопьями — 1/1, -1/1, Чайных ложки
    • растительного масла — 3 Ст. ложки
    • говяжьих стейка — 2 Штуки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • моркови — 220 Грамм
    • головка салата — 1 Штука
    • свежих листьев мяты — 1/1, Чашки
    • свежих ростков фасоли — 1 Чашка
    • соленого арахиса — 1/1, Чашки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовить маринад. В миске взбить лимонный сок, соевый соус, сахар, красный перец и масло. Приправить стейки солью и перцем, выложить в форму для выпечки. Залить 1/1, маринада. Мариновать до 30 минут.
    2. В большой сковороде приготовить стейк на среднем огне, переворачивая один раз, от 2 до 3 минут с каждой стороны. Выложить на разделочную доску, накрыть свободно алюминиевой фольгой и дать постоять от 5 до 10 минут. Нарезать ломтиками. Выложить в большую миску с оставшимся маринадом.
    3. Нарезать морковь полосками. Добавить к мясу вместе с листьями салата и мяты. Перемешать. Разделить салат на порции, посыпать арахисом и ростками фасоли, если это необходимо.
     

    Huaeelt нравится это.
  2. ЕвгенияИ

    ЕвгенияИ Игожева Евгения

    Регистрация:
    2 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    уверена маме понравится
    все любители салата из говядины, фасоли и моркови оценили!
     
  3. Iimoeoe

    Iimoeoe Кудрявцев

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Iualhuoes нравится это.
  4. Siizuaii

    Siizuaii Варя С

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Т_Папко и Ueesooah нравится это.
  5. Томара_З

    Томара_З Замула

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    35
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    uoiaoueo и Resxlxo нравится это.
  6. Uppoenoa

    Uppoenoa Гафарова Кира

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Ektveoah нравится это.
  7. Покалумпова А

    Покалумпова А Александра

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    24
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  8. knyazeva93

    knyazeva93 Князева Алена

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    сегодня первый раз готовила салат из говядины, фасоли и моркови.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    r_mikhail и Myjwecjg нравится это.
  9. Kezoezu

    Kezoezu Луиза

    Регистрация:
    1 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    А_Синьчук и Eoolldlz нравится это.